Gmina Zagrodno włącza się w obchody Europejskiego Tygodnia Sportu, organizując cykl otwartych i bezpłatnych zajęć pod hasłem „Zagrodno w Ruchu”. Inicjatywa skierowana jest do mieszkańców w każdym wieku – od dzieci po seniorów – a jej celem jest promocja aktywnego trybu życia, integracja lokalnej społeczności oraz wspólna zabawa.
Gdzie i kiedy odbywają się zajęcia?
Głównym miejscem wydarzeń będzie boisko „Orlik” w Zagrodnie. Organizatorzy przewidzieli jednak alternatywę na wypadek niekorzystnej pogody – w razie deszczu zajęcia zostaną przeniesione do sali gimnastycznej w Szkole im. Jana Pawła II w Zagrodnie (Zagrodno 135).
Harmonogram wydarzeń
- 23.09 (środa), godz. 18:30 – „Zdrowy kręgosłup”, otwarte zajęcia dla wszystkich. Prowadzenie: Weronika Zdunek. Uczestnicy proszeni są o zabranie mat do ćwiczeń.
- 24.09 (czwartek), godz. 17:00 – „Łączy nas piłka”, otwarty trening piłki nożnej dla dzieci i młodzieży. Prowadzenie: Krzysztof Kaliciak.
- 25.09 (piątek), godz. 18:00 – „Cardio Power – uwolnij swoją energię!”, otwarte zajęcia dla wszystkich. Prowadzenie: Aneta Bożych. Obowiązują maty do ćwiczeń.
- 26.09 (sobota), godz. 13:00 – „Zagrodzieński Marsz Po Zdrowie”, marsz nordic walking. Prowadzenie: Maciej Sroka. Należy zabrać kijki i dobry humor.
- 27.09 (niedziela), godz. 14:00 – „Piłkarski Mikser”, otwarty turniej mini piłki nożnej w składach mieszanych. Prowadzenie: Michał Hołownia.
- 28.09 (poniedziałek), godz. 17:00 – „Zagrodzieński Beep Challenge”, zajęcia sportowo-ogólnorozwojowe z testem wydolnościowym Beep Test dla dzieci i młodzieży. Prowadzenie: Michał Hołownia.
- 29.09 (wtorek), godz. 18:00 – „Zagrodno w Rytmie Zumby”, otwarte zajęcia taneczno-fitness. Prowadzenie: Magdalena Kwiatkowska-Korczowska.
- 30.09 (środa), godz. 18:30 – „Dlaczego warzywa i owoce mają tyle kolorów?”, otwarte warsztaty z dietetykiem połączone z pomiarem składu ciała sprzętem BIA. Prowadzenie: Weronika Zdunek.
Dokumenty i zgody
Organizatorzy udostępnili regulamin wydarzenia oraz wzór zgody rodzica lub prawnego opiekuna dla osób niepełnoletnich. Oba dokumenty dostępne są w formie linków do plików Google Docs.
Jak podkreślają organizatorzy, poziom zaawansowania nie ma znaczenia – liczą się chęci i dobra energia. Wystarczy zabrać ze sobą rodzinę, znajomych oraz wygodny strój.
Źródło: Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Zagrodnie
Fot. facebook.com
